Jeśli Twoje żyły są widoczne, oznacza to, że… Zobacz więcej

. Obliczanie i klasyfikacja BMI (dorośli)

 

Wzór: BMI = masa ciała (kg) / [wzrost (m)]²

 

 

 

Klasyfikacje:

 

 

 

Niedowaga: < 18,5

 

 

 

Zakres normalny: 18,5 – 24,9

 

 

 

Nadwaga: 25 – 29,9

 

 

 

Otyłość: ≥ 30

 

 

 

2. „Idealny” lub zdrowy zakres wagi według wzrostu

 

 

 

 

 

Odkryj więcej

 

Zdrowy

 

Zdrowie

 

 

 

 

 

Zakres ten odpowiada zazwyczaj wskaźnikowi BMI wynoszącemu od 18,5 do 24,9.

 

 

 

Wysokość (cm) Zakres zdrowej wagi (kg) Średni zakres BMI (~21,7)

 

150 42 – 56 51

 

155 45 – 59 54

 

160 47 – 64 57

 

165 50 – 68 60

 

170 53 – 72 64

 

175 56 – 76 68

 

180 59 – 81 71

 

185 63 – 86 75