Opcja 1: Świeży sok z selera
Składniki
2 do 3 łodyg selera
½ szklanki wody
Przygotowanie
Dokładnie umyj seler.
Wymieszać z wodą.
Filtruj jeśli chcesz.
Wypij natychmiast.
Używać
1 szklanka, 3 do 4 razy w tygodniu
Najlepiej rano
🥗 Opcja 2: Seler surowy lub gotowany
W sałatce
W zupie
Gotowany na parze
Sok mieszany (ogórek, cytryna, pietruszka)
🌿Co niektórzy ludzie obserwują
Zobacz więcej
Wsparcie nerek
Serum regenerujące
Produkty do pielęgnacji skóry detoksykujące
Przy regularnym spożyciu:
lżejsze trawienie
mniejsze zatrzymywanie wody
świeższa skóra
uczucie „wewnętrznego oczyszczenia”
⏳ Efekty są stopniowe , a nie natychmiastowe.
